提高情商的书 情商书籍排行榜前十名,提高情商的书籍排行榜
五、读书,不是为了“装”,而是为了“用”
很多人读书,是“读了就忘了”,是因为没有“用”。
而情商书,恰恰是最适合“边读边用”的书。
《人性的弱点》
虽然写得很早,但里面讲的“人都渴望被理解、被认可”的观点,放到现在依然适用。它让你知道,真正能打动人的,不是技巧,而是真诚。
《共情力》
情商高的人,往往共情能力强。这本书教你如何真正“看见”别人,而不只是“听见”别人。共情不是同情,而是一种理解的能力。
《关键对话》
面对冲突、面对分歧、面对压力,你会怎么说话?这本书给你一套“安全沟通”的方法,让你在关键时刻也能不吵不闹、有效沟通。
《学会提问》
情商不仅是说话的艺术,更是思维的深度。这本书教你怎么通过提问,去理解别人、引导对话、避免争执。
《思考快与慢》
虽然偏心理学,但它揭示了人类在做决策时的两个系统:感性与理性。它让你知道,为什么我们会在情绪下做出错误决定,以及如何训练自己“慢下来”。
《情商:为什么情商比智商更重要》
这本书重新定义了成功,它告诉我们:智商决定起点,情商决定终点。情绪管理能力、同理心、自我激励,这些才是决定一个人能不能走得远的关键。
《掌控情绪》
情绪是情商的核心。这本书教会你如何识别自己的情绪模式,如何避免情绪失控,如何在压力下保持冷静。
《蛤蟆先生去看心理医生》
表面是一本心理书,其实也是一本情商书。它用童话般的语言,讲出了成年人如何面对“内在小孩”、如何学会自洽、如何修复关系。
《被讨厌的勇气》
情商高的人,不是谁都不惹,而是敢于“被讨厌”。这本书讲的是心理学中的“阿德勒学派”,主张人要有勇气做自己,而不是活在别人的期待里。
真正的情商高手,不是“看透人心”的人,而是“温暖人心”的人。
情商,不是技巧,是你对世界温柔的回应。
你读过的每本情商书,都会在某一个关键时刻,帮你“说对一句话、做对一件事、救回一段关系”。
情商,是成年人最不该忽视的“软实力”,也是最值得投资的“看不见的成长”。
与其抱怨世界复杂,不如先读懂人心。读一本情商书,从今天开始。
一、你有没有这种时刻?
你明明是好意,却被人误解了;
你说了很多,对方却说你“话里有话”;
在职场上,你能力不错,却总不如某个“会说话”的人受欢迎;
甚至和朋友聊天,你总觉得别人“话中有话”,但你又说不清哪里不对劲……
七、写在最后:读情商书,是你对自己的温柔投资
在这个情绪容易失控、沟通越来越难的时代,
读一本情商书,就像给自己穿了一件柔软的盔甲。
三、情商书到底讲什么?真的有用吗?
很多人一听“情商书”,就觉得是“鸡汤”,是“教你说话套路”的。
但其实,真正的情商书,讲的不是“怎么讨好别人”,而是:
二、为什么你一定要读一本“情商书”?
你有没有发现,生活中那些让人舒服的人,往往不是最聪明的,而是最懂得“说话分寸、处事分寸、做人分寸”的人。
六、情商高的人,到底赢在哪里?
他们赢在“理解”——理解自己,也理解别人。
他们赢在“表达”——既不委屈自己,也不伤害他人。
他们赢在“选择”——知道什么时候该说什么话,什么时候该做什么事。
四、那些真正值得读的情商书,到底有哪些?
我们可以不谈品牌、不谈作者,只从内容出发,看哪些书真正“让人变了”。
金句收尾:
《非暴力沟通》
一本教你“怎么说话不伤人”的书。它不是教你忍气吞声,而是教你用“观察+感受+需要+请求”的结构去表达自己,既能表达情绪,又不让对方产生防御。你不是为了变得“完美”,而是为了变得“更好”。
他们知道什么时候该说话,什么时候该沉默;
他们懂得在不同场合用不同的方式表达自己;
他们不会轻易被情绪牵着走,也不会轻易被别人情绪影响。你可以带着问题去读:
它不会让你一夜成名,
但会让你在每一次对话中,少一点误会、多一点理解;
在每一段关系中,少一点冲突、多一点默契;
在每一次失落中,少一点焦虑、多一点清醒。情商,不是圆滑,不是讨好,而是一种“温柔而坚定”的力量。
它让你在人群中不卑不亢,在关系中不吵不闹,在压力下不急不躁。我们总说“做人要实在”,但现实却是——
会说话的人走得更远,懂人心的人活得更轻松。比如,你学会了“非暴力沟通”,就会懂得如何表达不满而不伤人;
你读了“人性的弱点”,就会明白人其实是渴望被理解、被看见的;
你掌握了“情绪的力量”,就能在情绪爆发前,先稳住自己。比如,过去你可能会因为一句话和朋友翻脸,现在你会先问问:“他说这话,是不是因为压力大?”
过去你可能会在会议上沉默不语,现在你会试着用“非暴力沟通”的方式表达自己的观点。而这一切,从翻开一本情商书开始。
而这些,其实不是天生的,是可以“学”的。
情商,不是你天生就有的,它是可以后天培养的。而这些,都可以通过阅读情商书来慢慢培养。
这些能力,就是“高情商”的体现。
而这些能力,几乎都可以在一本“情商书”里找到方法和答案。这些,不是虚的,是实打实的生存技能。
这就是情商的变化,是“看不见的成长”。
- 如何理解自己、管理情绪;
- 如何识别他人的情绪和需求;
- 如何在复杂的人际关系中保持自我;
- 如何在工作和生活中更高效地沟通。
它不是教你当“老好人”,而是教你做“聪明的好人”。
- 最近和谁关系紧张?
- 工作中有没有沟通障碍?
- 情感上有没有卡住的地方?
然后带着问题去找答案。
你会发现,每读完一本书,你的思维方式、沟通方式,甚至处理问题的方式,都会悄悄发生变化。【标题】:为什么有些人总是能“看懂”人心?你缺的不是智商,是一本情商书!
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